
疯狂艺术交流会,疯狂艺术交流会是什么级别

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大一大学生,感觉很有压力,学习任务太重,怎么调节?
感谢邀请,我也是一名大一的学生,刚进入大学也是很有压力,感觉读大学很累,每天都有一堆事等着去做,很焦虑,后来我通过自己的努力,成功地调整了自己的心态,在保持好成绩的同时也拥有了相对愉快的大学生活。
相比其他人的建议,我相信同龄人之间的交流会对你更有帮助。
如果你有注意观察,那么你会发现很多同学上了大学之后就开始"放飞自我"。上课睡懒觉,游戏玩到晚,作业抄同学。而这样的同学是不会有压力的。
有压力,觉得学习任务重,说明你有上进心,有自己的目标,这是非常值得肯定的。只是在这个过程中遇到了一些困难。
大学与高中有一点很大的不同就是除了学习之外,还会有很多事情需要你亲自去做。几乎每天都会有很多事情要做,讲座、学校活动、社团活动等都会占用你的空闲时间。忙了一天也不知道自己在忙什么,这就是我刚入学时的基本状态。
我在入学一个月之后加入了学院的宣传部,也就是制作海报、展架等活动宣传用品的部门。在入学第四个星期,我除了平日的上课时间之外,要负责制作一个学院活动的海报,因为刚刚学习,能力还不足,每天上完课我就回去改海报,一个海报至少要改五六次,花上十几个小时。周六还要参加社团活动,还要参加讲座,周日还要去当志愿者,还要完成作业......
虽然有很多空闲时间,但这些时间几乎都被占用,很少有休息时间。
那时候我真的是压力山大,感觉读大学真的很累,一个星期有着一堆的事情等我去做。
首先,买一个小本子,在上面写下了这一个星期要做的所有事情,然后按照重要性来进行排列,依次去完成他们。
每完成一个,就在后面打一个勾,这样一个星期的日程就会变得很有序。
大一是一个从高中过度到大学的阶段,一时适应不了也是正常的。所以给自己做好规划,调节好这个过程,彻底适应进大学的生活才是最重要的。
1.首先不要着急,大学和高中的学习模式定然是不同的,所以要把已经适应了好几年的学习习惯做出改变需要慢慢来。高中的学习是固定的,有重点、有侧重点,按照老师的安排按部就班的走。而大学却是靠自己的自制力去学习,自己给自己定制***,按照自己的课程和安排去制定学习***,这样对自己来说会比较轻松些。
2.学会放松心态。没事的时候多出去走走,大学并不是全部以学习为主,更多的是去踏入社会,走进生活去体验,为日后进入社会做铺垫的。所以在学习之余适当出去看看风景,和同学朋友聊聊天,也有助于自己缓解压力,然后以最佳的心态和充满正能量的心情去完成接下来的学习生活!
3.不懂的及时请教老师。与其在一个问题上过分思索不解,不如去虚心请教老师,老师可能会给你一个仔细的讲解,帮助你快速理解,这样学习起来压力会少很多。在生活上不懂的也可以随时寻找辅导员的帮助,在大一给大学做好充足的准备!
自己觉得重了就缓缓,缓的有点心虚了就加把劲。
学习和过日子没什么不同,总有个头疼脑热,轻重缓急。轻轻松松看待,认认真真对待,自己不会差到哪去。
和自己比较是这样的,和别人比也是这样的。
大学生对生活和学习具备足够的认知了,听自己的,没错的。
但一定要兼听,不能只听从放松的声音,不理会抓紧努力的声音。
相信自己能对付好学习和生活。
加油💪
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